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Diététiques nutrition, régime

Fêtes savoureuses à petit prix : menus sains pour célébrer avec style et économie

Les fêtes de fin d’année sont des moments précieux pour se rassembler autour d’un bon repas et célébrer en famille ou entre amis. Cependant, ces festivités peuvent rapidement devenir coûteuses. Heureusement, il est possible...
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Actus, conseils santé

Réduire la consommation de vape : conseils pour une meilleure santé des vapoteurs

La vape est devenue une alternative populaire au tabagisme traditionnel, mais une consommation excessive peut toujours avoir des effets néfastes sur la santé. Réduire votre consommation de vape peut contribuer à améliorer votre bien-être...
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Thérapeutique cannabis, CBD

Pourquoi le CBD n’est-il pas disponible en pharmacie ? Voici les explications

Vous avez sans doute entendu parler du CBD, ce composé dérivé du cannabis qui gagne en popularité pour ses multiples effets bénéfiques sur la santé. Mais avez-vous remarqué que malgré sa popularité grandissante, le...
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Traitements maladies, médecins

Les moyens les plus courants pour traiter le mal aux jambes des règles

Vous avez probablement déjà ressenti cette sensation de jambes lourdes durant vos règles. Ces douleurs peuvent être accompagnées d’autres symptômes caractéristiques du syndrome de congestion pelvienne. Ces maux peuvent être intenses et affecter votre...
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Actus, conseils santé

Les conseils nutritionnels pour réduire les douleurs pendant les règles

Les douleurs menstruelles, également connues sous le nom de dysménorrhée, affectent de nombreuses femmes au cours de leur vie. Ces douleurs peuvent être invalidantes et altérer considérablement la qualité de vie. Heureusement, l’alimentation joue...
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